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 et ça vous le saviez ?

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potard



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Date d'inscription : 20/03/2007

MessageSujet: et ça vous le saviez ?   Dim 21 Déc - 18:25

Ecouter de la musique pour éviter l'infarctus
Comment protéger son coeur et lutter contre le choléstérol ? En écoutant de la musique ! C'est ce qu'indique une recherche menée par des chercheurs américains, et relayée par le Sunday Times.
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Magazine - Sciences et Santé 15:55

Ces scientifiques de l'université de Maryland ont établi que la musique a un effet thérapeutique sur le coeur et la pression sanguine. Que la musique nous aide à évacuer le stress en nous détendant, cela nous le savions déjà. Ce que les chercheurs ont prouvé scientifiquement, c'est qu'écouter au moins une demi heure par jour sa musique favorite peut dispenser de prendre toute une panoplie de médicaments mis au point par l'industrie pharmaceutique.

Mais, toutes les musiques n'exercent pas les mêmes effets. Ecouter des chansons de Madonna ou des Red Hot Chili Peppers augmente notre endurance tandis que certaines musiques classiques, notamment celle du 18e siècle, améliorent notre concentration.

Plus important, selon le chef de l'équipe de chercheurs Michael Miller, Directeur du Center For Preventive Cardiology de l'université de Maryland, la musique est également bénéfique pour notre pression sanguine et réduit les risques de crise cardiaque.

En effet, pendant que l'on écoute l'un de ses morceaux favoris, les vaisseaux sanguins se dilatent, ce qui améliore la circulation sanguine et réduit le risque de formation de caillots de sang. Ceci s'explique par le fait que lorsqu'on écoute une musique qu'on aime, il semble qu'il y ait, dans le sang, davantage d'oxyde nitrique qui nettoie les vaisseaux sanguins.

"L'effet de la musique sur la circulation sanguine ne dure que quelques secondes", selon le dr Miller, "mais l'effet d'accumulation dure beaucoup plus longtemps et est très positif pour les gens de tous les âges", car c'est surtout le "mauvais" cholestérol (LDL) qui est combattu par ceux qui écoutent leur musique préférée régulièrement.
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tenzor



Nombre de messages : 95
Age : 52
Localisation : IdF
Date d'inscription : 26/03/2007

MessageSujet: Re: et ça vous le saviez ?   Dim 21 Déc - 18:36

Le rap aussi nocifs pour la santé qu'un gros hamburger ;-)

http://www.rtlinfo.be/rtl/news/article/205496/--Quand+la+musique+est+bonne...+pour+le+coeur
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philou21



Nombre de messages : 210
Date d'inscription : 15/11/2008

MessageSujet: Re: et ça vous le saviez ?   Dim 21 Déc - 20:21

on va faire des pilules musicales ??????????
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MessageSujet: Re: et ça vous le saviez ?   Aujourd'hui à 13:28

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et ça vous le saviez ?
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